viernes, 24 de junio de 2016

SINERGIA SISTEMA V3 DE SYNERGY WORDLWIDE

Certificado

                                          SISTEMA DE SALUD V3 
                                         
                                              PRODUCTOS DE 
                                           MÁXIMA CALIDAD
                                CIENTÍFICAMENTE PROBADOS
Certificado
 ProArgi-9+

La fórmula de ProArgi-9+ es ahora más eficaz que nunca


 ProArgi-9+ contiene ahora más vitaminas y minerales, con lo que una dosis de ProArgi-9+ es mucho más eficaz para alcanzar una salud óptima. En Synergy, nos esforzamos sin descanso por mejorar nuestros productos para que usted pueda disfrutar de los mayores beneficios posibles para la salud cada vez que los consuma.
Mejoras de la nueva fórmula:


              CLOROFILA LA CLAVE DE LA SALUD



PHYTOLIFE

PhytolifeElaborado a partir de hojas de morera y alfalfa, PhytoLife de Synergy es una rica combinación de clorofilina (clorofilina de cobre y sodio) y aceite de menta. Con calidad en cada gota, el aceite de menta de PhytoLife contribuye al funcionamiento digestivo normal y ayuda a convertir el agua común en una deliciosa bebida que puede disfrutar durante todo el día. Esto, junto a su fresco sabor y su forma líquida, hace de PhytoLife un gran compañero para los suplementos alimenticios de su dieta.

Incorpore PhytoLife de Synergy en su dieta mezclando una cucharadita (5ml) en un vaso de agua, dos veces al día.
Más Beneficios 

MISTIFY

MistifyMistify es un suplemento alimenticio líquido, que contiene vitamina B6, baya de Acai y extracto de té verde. Este extraordinario suplemento es rico en sabor e incorpora una deliciosa combinación de frutas y extractos y concentrados de bayas como uva, arándano, frambuesa, arándanos rojos y granada. Se ha visto que la vitamina B6, que encuentra en Mistify, contribuye al:
  • *Funcionamiento psicológico normal
  • *Formación normal de glóbulos rojos
  • *Metabolismo normal de homocisteína
Disfrute de los beneficios de Mistify tomando 30 ml una o dos veces al día.

                                          

AL OFRECER UN SUMINISTRO DE NUTRIENTES ESTRATÉGICAMENTE EQUILIBRADO, V3 SYSTEM DE SYNERGY WORLDWIDE PROPICIA UN FUNCIONAMIENTO ÓPTIMO DE CUERPO Y MENTE A LA VEZ QUE AUMENTA LA ENERGÍA Y LA RESISTENCIA. LAS PERSONAS QUE SE BENEFICIEN DE ESTE POTENTE SISTEMA PUEDEN ESPERAR RECIBIR PRODUCTOS DE CALIDAD SUPERIOR, EVALUADOS POR EXPERTOS QUE GARANTIZAN QUE CADA PRODUCTO ESTÁ PERFECTAMENTE FABRICADO PARA OFRECER RESULTADOS ÓPTIMOS. 

miércoles, 8 de junio de 2016

5 RAZONES POR LAS QUE ES NECESARIO EL AIRE LIBRE

5 RAZONES POR LAS QUE ES NECESARIO EL AIRE LIBRE

Las montañas, los ríos, los valles, las flores silvestres… ¡El aire libre te reclama! Es el momento perfecto del año para salir y disfrutar de la belleza que te rodea. ¿Sabías que el simple hecho de pasar tiempo en la naturaleza es muy beneficioso para tu salud mental y física? Echa un vistazo a estos extraordinarios beneficios que experimentarás al salir de casa y vivir en la tranquilidad del entorno natural.

1. MEJORA DE LA MEMORIA Y LA CONCENTRACIÓN

Está claro que hay algo en el aire fresco y en un paisaje abierto que es bueno para el cerebro. Aquí tienes la prueba. En un estudio realizado por la Universidad de Michigan, a un grupo de estudiantes se les dio un test de memoria y después fueron divididos en dos grupos tras completarlo. Ambos grupos fueron a dar un paseo. Un grupo fue a pasear por el bosque mientras que el otro grupo pasó por la ciudad. Al finalizar los correspondientes paseos, reemprendieron el test de memoria. Los que habían paseado por el bosque obtuvieron una mayor puntuación que los que no lo hicieron.

2. RECUPERACIÓN DE LA ENERGÍA

Los investigadores llaman a las dificultades para pensar que ocasionalmente tenemos “fatiga mental”. Nos referimos a la sensación que tienes cuando te quedas en blanco. Exponer tu mente a ambientes naturales puede tener un efecto restaurador en la energía y concentración mentales. Incluso existen estudios que sugieren que experimentar la belleza natural puede suscitar sentimientos de asombro y puede ser una forma rápida de estimular la mente. Lleva siempre contigo un paquete de la fórmula e9 de Synergy para obtener una inyección extra de energía natural.

3. ALIVIO DEL ESTRÉS DIARIO 

Se han llevado a cabo numerosos estudios para demostrar que pasar tiempo en la naturaleza, incluso mirar un paisaje natural desde una ventana, disminuye los niveles de cortisol: la “hormona del estrés”. Muchos de estos estudios han revelado que, en conexión con la reducción del estrés, pasar tiempo al aire libre cultiva una actitud positiva y la atención. Como naturalista, John Burroughs, afirma: “Voy a la naturaleza a tranquilizarme y repararme, y a poner en orden mis ideas”.

4. ESTIMULACIÓN DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO 

En un estudio realizado en Japón en el año 2010 se pidió a un grupo de personas que acamparan al aire libre durante tres días y dos noches. Los investigadores descubrieron que la actividad de los glóbulos blancos aumentó dando lugar a la producción de glóbulos blancos. Estos tipos de glóbulos eliminan enfermedades como los virus del resfriado y la gripe, y otras infecciones comunes, así que ¡toma tu dosis diaria de Mistify y sal fuera!

5. MEJORA DE LA SALUD MENTAL 

Cerca de 350 millones de personas en todo el mundo luchan contra la depresión y una de cada tres combate la ansiedad. Científicos de la Universidad de Stanford publicaron un estudio en la revista “Proceeding of the National Academy of Science” según el cual aquellos que caminaban en un entorno natural en lugar de en un entorno urbano habían reducido la actividad en la corteza prefrontal subgenual, una zona del cerebro que se centra repetidamente en las emociones negativas. Muchos profesionales médicos aconsejan ahora la terapia natural como parte de los tratamientos prescritos de salud mental.

Los beneficios de pasar tiempo fuera son inmensos y pueden cambiar tu vida, así que ponte el calzado de senderismo, ve a observar aves, date un chapuzón en un lago o relájate en un camping con tu familia o amigos. No importa qué actividad elijas, tan sólo asegúrate de aprovechar las estaciones cálidas y reivindicar los beneficios naturales que el aire libre tiene que ofrecer.

jueves, 2 de junio de 2016

LA MEJOR OPERACIÓN BIKINI


La mejor operación bikini

                                Body prime + e9 + Slmsmart.

Productos de Máxima calidad, científicamente probados, garantizados y eficaces.    Conseguir el peso ideal de forma sencilla y saludable, sin pasar hambre, sin carencias nutricionales y con energía es POSIBLE y por si fuera poco  ayuda a mantener la masa muscular, sin tener que matarse a hacer ejercicio. 
El mejor sistema de control de peso del mercado.    ÚNICO 
PROPORCIONA AL CUERPO TODOS LOS NUTRIENTES QUE NECESITA


ENERGÍA QUE SE ADAPTA A SU ESTILO DE VIDA SALUDABLE

miércoles, 4 de mayo de 2016

Mejoras en la formula de Proargi-9+

ProArgi-9+
La fórmula de ProArgi-9+ es ahora más eficaz que nunca
ProArgi-9+ contiene ahora más vitaminas y minerales, con lo que una dosis de ProArgi-9+ es mucho más eficaz para alcanzar una salud óptima. En Synergy, nos esforzamos sin descanso por mejorar nuestros productos para que usted pueda disfrutar de los mayores beneficios posibles para la salud cada vez que los consuma.
Mejoras de la nueva fórmula:e9
  • Se ha añadido extracto de vino tinto
  • Se ha añadido ácido fólico
  • Se ha añadido vitamina K
  • Más vitamina B12
  • Más vitamina B6
  • El endulzante se ha cambiado a estevia



El excepcional producto de Synergy para la mejora de la salud, ProArgi-9+, se fabrica utilizando los equipos más avanzados. Cada lote de ProArgi-9+ se prueba cientos de veces para detectar la presencia de contaminantes hasta el nivel de una parte por billón. Uno de los principales ingredientes de ProArgi-9+ es la l-arginina, eje de la investigación de tres científicos americanos que fueron galardonados con el premio Nobel en 1998 por descubrir sus enormes beneficios para la salud. ProArgi-9+ contiene cinco vitaminas esenciales: vitamina C, vitamina D3, vitamina K, vitamina B6 y vitamina B12. Cada una de ellas desempeña un papel esencial en la mejora del rendimiento global del organismo. La vitamina C contribuye al buen funcionamiento de los sistemas nervioso e inmune, a un funcionamiento psicológico normal y a la reducción del cansancio y la fatiga. Las vitaminas B6 y B12 comparten algunos beneficios para la salud con la vitamina C, pero también desempeñan un papel importante en la correcta formación de los glóbulos rojos y en el metabolismo de la homocisteína. La vitamina K tiene algunos beneficios específicos y desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de la salud ósea y en una correcta coagulación.
La combinación de ingredientes de ProArgi-9+ se ha formulado meticulosamente para favorecer una salud excepcional. Este producto es puro y potente y se ha formulado para ayudar a vivir la vida en unas condiciones óptimas.

BENEFICIOS:

  • Se suministra en paquetes monodosis que puede llevar con usted
  • Con un refrescante sabor cítrico
  • Cada lote se prueba más de 262 veces para confirmar su pureza y su potencia
  • Contiene vitamina C, que contribuye al funcionamiento normal de los sistemas nervioso e inmune
  • Contiene vitamina K, que contribuye al mantenimiento de la salud ósea y a una correcta coagulación
  • Contiene vitamina B6 y vitamina B12, que contribuyen a una adecuada formación de los glóbulos rojos y al metabolismo de la homocisteína
                    Compra a precios preferentes insertando la id 1619284 
                                                         TIENDA

sábado, 9 de abril de 2016

CULTURISTA IRLANDÉS CONFÍA EN SYNERGY PARA TENER ENERGÍA

Jimmy Rogers lleva haciendo deporte toda la vida, pero cuando realmente empezó a poner a prueba su fuerza fue al trabajar para Heineken hace muchos años levantando y transportando pesadas cajas y barriles de cerveza cada día. Al ponerse más fuerte empezó a plantearse de lo que su cuerpo era capaz.

Jimmy lleva haciendo culturismo hace más de 15 años y participa en varias competiciones. Su amor por el deporte se hace patente en sus rutinas y actividades diarias, las cuales reflejan una mentalidad preocupada por la salud. Pasa infinidad de horas en el gimnasio, dedica muchos esfuerzos en preparar comidas y presta especial atención a la nutrición que introduce en su cuerpo.

Jimmy y su mujer Louise llevan una tienda de alimentación en Naas, Irlanda, donde hacen de distribuidores de una gran variedad de complementos y productos nutricionales, entre los que se incluyen los productos de Synergy. Jimmy empezó a consumir por primera vez la línea de productos de Synergy hace un año y, según él, su experiencia ha sido increíble.

“Mi experiencia con Synergy ha sido muy positiva”, asegura Jimmy. “Antes de probar sus productos, lograba sobrellevar el día aunque me sentía cansado”.

Tras empezar a consumir los productos de Synergy, dice que sus actividades diarias parecían más llevaderas y que los productos hicieron que su cuerpo encontrara una rutina beneficiosa que ayudó en su activo ritmo de vida, tanto dentro como fuera del gimnasio.

Jimmy está acostumbrado a trabajar duro, y poder estar constantemente al máximo nivel en el gimnasio puede resultar una ardua tarea. Para lograr esto, muchos culturistas toman productos pre-entrenamiento para mantenerse enérgicos y productivos durante los diversos ejercicios. Por desgracia, algunos suplementos pre-entrenamiento pueden tener efectos nocivos para el organismo con un uso prolongado. Como muchos de los productos pre-entrenamiento disponibles contienen sustancias peligrosas o demasiado procesadas, Jimmy decidió probar e9 como alternativa a los suplementos pre-entrenamiento tradicionales. Desde que empezara a consumir e9 ha notado un aumento en sus niveles de energía, y desde entonces continúa consumiéndolo.

Las ímprobas tareas y arduo trabajo de Jimmy le han llevado a participar en numerosas competiciones de culturismo a lo largo de los años; entre sus logros se encuentra:

  1. 1º puesto - Organización irlandesa de culturismo amateur (IABO) 
  2. 3º puesto - Federación de culturismo de la República de Irlanda 2012
  3. 3º puesto - Mr. Irlanda 2014
  4. 3º puesto - Mr. Irlanda 2015

Synergy se siente orgullosa de que Jimmy forme parte del equipo y espera poder ver todos sus futuros logros. Le deseamos lo mejor en el desarrollo de su negocio Synergy.

viernes, 8 de abril de 2016

LOS PRODUCTOS SYNERGY CUMPLEN CON LA AGENCIA MUNDIAL ANTIDOPAJE (AMA)

Son cada vez más los deportistas de competición que descubren los beneficios de los productos Synergy, desde ProArgi-9+ hasta Mistify, pasando por el suplemento alimenticio SLMsmart. A fin de proteger no sólo a los deportistas, sino también a todos los consumidores y distribuidores que utilizan sus productos, Synergy hace que sus productos cumplan estrictamente con la Agencia Mundial Antidopaje (AMA).

El principal objetivo de la AMA es eliminar de las competiciones de alto nivel las sustancias medicamentosas naturales y sintéticas en determinadas cantidades. La organización publica anualmente una lista de prohibiciones que enumera las sustancias y los métodos de empleo de sustancias que están prohibidas en todo momento tanto en competición como fuera de competición. Synergy WorldWide informa con orgullo que, tras una minuciosa revisión de la lista de prohibiciones y de las etiquetas del producto, todos los productos Synergy cumplen con la AMA.

Deportistas y consumidores de todas las edades y procedencias pueden sentirse seguros cuando consuman productos Synergy para optimizar su rendimiento y salud general.
Productos de Synergy Europa que cumplen con la AMA

Body Prime
E9
Mistify
ProArgi-9+
Phytolife
El suplemento alimenticio SLMsmart

Éste es el documento oficial de Lynda Hammons, vicepresidenta senior del Departamento de Calidad Global y Asuntos Regulatorios que certifica estas afirmaciones:

CARTA DE CUMPLIMIENTO DE LA AMA

viernes, 1 de abril de 2016

¿Qué son y para qué sirven las vitaminas?



Se consideran micronutrientes necesarios para la vida, para reponer los tejidos dañados y regular correctamente las funciones del organismo.Nuestro cuerpo no está preparado para producir la gran mayoría de ellas, aunque algunas como la D, se sintetizan con la ayuda del sol. Por tanto, es necesario un aporte alimentario adecuado para cumplir los requerimientos básicos de estos micronutrientes.

Tipos de vitaminas
Las vitaminas imprescindibles para el organismo son:
• La A, que se encuentra en las algas, zanahorias, endivias, escarolas, huevos, espinacas y margarina cuyo déficit es bastante raro.
• La B1 del germen de trigo, sésamo, soja, algas, frutos secos y lentejas.
• La B2, presente en los cereales, almendras, quesos azules, huevos y soja.
• La B3, que puedes encontrar en la levadura en polvo, cacahuetes, pescados azules, en los salvados y en las lentejas.
• La B6, de la que se necesita poca cantidad y está presente en harinas integrales, salmón, nueces, legumbres, ciruelas y aguacates.
• La B9, imprescindible en la gestación, y presente, sobre todo, en la levadura y verduras oscuras.
• La B12 que solo se encuentra en productos animales (el huevo, la leche, los pescados azules, quesos curados) y en las algas marinas.
• La C, que hay que tomar del kiwi, las papayas, las mandarinas, las fresas o las naranjas.
• La D, de los pescados azules, huevos y quesos curados.
• La E, presente en los frutos secos, cereales, sojas, aceite de oliva, aguacates, coles o espárragos.
• La K, de coles, pollos aceites vegetales, verduras oscuras, sojas, huevos y zanahorias.
• La H o vitamina B8, de cereales integrales y frutas de color naranja o amarillo.

¿Cuándo tomarlos?
• Cuando hay una ingesta calórica deficiente por las razones que sea. Aunque en Occidente es poco frecuente encontrar carencias graves, debido a desnutrición o malnutrición, sí son comunes las leves por diversos factores.
• Antes incluso de empezar un plan para adelgazar, ya que, a veces, se limita la ingesta de estos micronutrientes.
• En procesos de convalecencias.
• En épocas de exámenes o pruebas importantes, ya que una actividad cerebral extra requiere también un aporte adicional. ¡Cuidado con ciertos productos que añaden estimulantes dañinos!
• En los cambios de estación o de tiempo, junto con polen de abeja, en las personas sensibles, hiperactivas o con tendencias a la depresión.
• Con una actividad deportiva elevada. En este caso también hay que tener precaución con ciertos preparados que se venden en los gimnasios.
• Si estás planeando quedarte embarazada. Las Multivitaminas pueden ser un coadyuvante en los procesos ansiosos de fecundación asistida o in vitro, ya que ayudan a controlar el estrés adicional.
• En épocas de trabajo intelectual intenso de todo tipo, de tareas adicionales o de fuertes tensiones. Se necesitan más vitaminas, además, en procesos de duelos, pérdidas o dolor psíquico.


viernes, 26 de febrero de 2016

LA CLOROFILA LIQUIDA. Coadyuvante en las terapias para combatir el cáncer.

LA CLOROFILA LIQUIDA.  Coadyuvante en las terapias para combatir el cáncer. 
La clorofila es uno de los compuestos químicos más relevante del mundo vegetal. El color verde de las plantas se debe a la clorofila. Su estructura molecular es casi idéntica a la de la hemoglobina, molécula responsable del transporte de oxígeno por nuestro organismo, dándole el color rojo a nuestra sangre. El núcleo de la molécula es básicamente de hierro y en la clorofila, el núcleo de su molécula es de magnesio, de ahí su color verde.


A continuación exponemos una serie de beneficios que aporta la clorofila:
Coadyuvante en la quimioterapia contra el cáncer con ciclofosfamida, pues reduce los efectos secundarios.
Anticanceroso: El daño y la alteración del ADN por genotóxicos medioambientales es una de las principales causas de cáncer y desórdenes genéticos. La clorofila retira estos componentes. ¿Cómo? Se acopla con ellos para desactivarlos y eliminarlos por las vías de drenaje normales del cuerpo humano
Desodorizante corporal: Posee notable actividad desodorante, por lo que además de ser de gran utilidad para combatir problemas de mal aliento ocasionados por tabaco, bebidas alcohólicas y alimentos, ayuda a eliminar olores desagradables en transpiración, orina y materia fecal.
Desintoxicante: Ayuda a desintoxicar la sangre de impurezas. Sus propiedades inhibitorias sobre la familia de enzimas hepáticas del citocromo p-450 hacen que sea un útil aliado en la prevención del cáncer hepático
Potente antioxidante: Bloquea el efecto de varias sustancias que se relacionan con el envejecimiento prematuro de los tejidos o el surgimiento de células cancerosas. En efecto, se ha observado que la clorofila se adhiere a moléculas de humo de tabaco, combustible diesel y otros agentes contaminantes, de modo que las bloquea y permite que el organismo las deseche a través de la orina.
Inhibidor de la reproducción bacteriana: reduce la inflamación y acelera la cicatrización, se la recomienda aplicar pura en casos de acné, amigdalitis, heridas o úlceras de la piel. Detiene el crecimiento y desarrollo de bacterias y elimina las toxinas del cuerpo.
Promotor del tránsito intestinal: ayuda a mejorar el tránsito intestinal de las personas con estreñimiento, además de mejorar la salud intestinal, pues reduce el problema de meteorismo o flatulencia que causa tantos problemas socialmente.
Prevención de cálculos de oxalato de calcio en vías urinarias.
Amortiguador del pH: La Clorofila Líquida es un suplemento que puede ayudar a controlar la acidez del pH contemporáneo, pues para su extracción se utiliza un método alcalino que confiere al producto final un pH de 6.7 (ligeramente alcalino), por lo que además de todas sus propiedades ya mencionadas, ayuda al organismo a mantener el equilibrio del pH.
Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos.
Es excelente para el sistema nervioso, específicamente para la depresión: la falta de ácido fólico, que es un complejo de la vitamina B, puede producir depresión e insomnio, pérdida de memoria, esquizofrenia y demencia, la clorofila hace un buen aporte de ácido fólico al organismo.
Problemas óseos como artrosis, artritis, reumatismo, osteoporosis.
Y es que cuando el cuerpo está impregnado con clorofila y en contacto con la luz ultravioleta, como bajo nuestra piel existen ciertos desmocolesteroles que producen vitamina D, ésta finalmente fija el calcio en los huesos. Por eso, se puede encontrar animales herbívoros que son magníficamente bien calcificados y carnívoros que pueden sufrir de desnutrición y descalcificación. La explicación se da por la presencia de clorofila en el torrente sanguíneo
Es cardiotónico, pues el magnesio que posee tiene beneficios para fortalecer el músculo cardíaco y la síntesis de muchos procesos químicos-enzimáticos que se producen en presencia del magnesio.
Ayuda a la digestión: la alfalfa de la que se extrae la clorofila, tiene 8 enzimas esenciales indispensables para una buena digestión estomacal.
Mejora el sistema inmunológico, la circulación, oxigenación y memoria, las várices, hemorroides, y es de gran ayuda a los diabéticos.
Es fantástico ver que los científicos en todo el mundo están mirando de cerca este sorprendente nutriente verde. PHYTOLIFE le provee de una excelente fuente de nutrientes que promueven la salud, ayuda como una maravillosa limpieza corporal total y desodorante interior, actúa como un antioxidante superior para el apoyo y mantenimiento de un tejido saludable, y para combatir los efectos del envejecimiento.
CUIDA TU COLON CON LA CLOROFILA LIQUIDA DE SYNERGY WORLWIDE

martes, 23 de febrero de 2016

CONSEJOS PARA COCINAR COMIDAS SALUDABLES PARA EL CORAZÓN


Cocinar una comida saludable para el corazón o cocinar en general puede resultar una tarea aterradora para algunos, sobre todo para aquellos a quienes se les suele quemar todo, incluso una tostada. Sin embargo, un estudio realizado por la Facultad de Salud Pública Bloomberg de la Universidad Johns Hopkins afirma que el principal ingrediente en una dieta más saludable es cocinar en casa. Al cocinar en casa controlas los ingredientes, los tamaños de las porciones y la manera en que cocinas los alimentos.

Una clave para preparar comidas saludables para el corazón es reducir el colesterol, las grasas y la sal encontrados en muchos de los ingredientes más comunes. Prepara comidas que tengan en cuenta tu corazón echando un vistazo a estos rápidos consejos cuando se acerque la hora de cenar.

Evita los fritos

En lugar de freír con abundante grasa o freír los alimentos en la sartén, lo que hace que los ingredientes absorban grasas innecesarias y poco saludables, echa un vistazo a estas alternativas que mantendrán intacto el valor nutricional de tus ingredientes:

Saltear. Las altas temperaturas destruyen algunos ingredientes al ser cocinados, pero saltear los alimentos de forma rápida a temperatura alta (en especial las verduras) hace que se conserven más nutrientes y, al cocinarse rápidamente, los alimentos no retienen tanto aceite como al cocinarlos mediante las técnicas convencionales de freír con abundante grasa.

Asar a la parrilla.  Asar a la parrilla es una elección popular para preparar comidas saludables, puesto que utiliza directamente el calor para cocinar los alimentos y requiere poco o nada de aceite. Del mismo modo, los métodos de asar a la parrilla funden la grasa natural encontrada en carnes como el pollo o el pescado, y como la mayoría de los hornos tienen una opción de parrilla es una forma rápida y segura de preparar las comidas.

Cocción al vapor. Al igual que las anteriores opciones, la cocción al vapor es una manera de cocinar que no requiere aceite, lo que hace que sea mucho mejor para tu corazón, ya que evita añadir grasas innecesarias. La cocción al vapor también es buena para mantener la forma y sabor originales, así como la mayor parte de la nutrición original, sobre todo en las verduras. Por ejemplo, al cocinar el brócoli al vapor se conserva el 81% de su vitamina C, a diferencia de cocinarlo en agua, donde sólo se conserva el 30%.  Y como la preparación para cocinar al vapor es mínima, puedes crear una comida sana en muy poco tiempo.

Consejo rápido: Intenta hacer comidas sencillas. En muchos casos, las recetas e ingredientes sencillos dan lugar a comidas más sanas y naturales, mientras que las recetas más complicadas donde hay que añadir más ingredientes y métodos especializados podrían arrebatar potencialmente la nutrición de tu comida y tu tiempo.

Demos paso a los condimentos

Intenta prescindir de aderezos preenvasados, ya que suelen contener mucha sal. Puede que ahora te resulte extraño elegir hierbas frescas y preparar tú mismo los aderezos, pero a la larga te ahorrarás dinero al prepararlos tú mismo. Tu corazón te agradecerá que prescindas de todo el sodio de más encontrado en los paquetes de compra.

Consejo rápido: Utiliza jugo de cítricos, pimientos o vinagre para añadir un punto extra de sabor a tus platos. Asegúrate de utilizarlos con moderación para que no eclipsen todo el sabor de la comida.

Haz sustituciones

Utilizar yogur desnatado o semidesnatado en lugar de nata reduce las grasas innecesarias de tu comida. Con media taza de yogur obtendrás el doble de calcio y reducirás 4 gramos de grasa y 2 gramos de grasa saturada, una grasa encontrada en muchos alimentos empacados que podrían resultar perjudiciales para la salud del corazón con el tiempo.

Eliminar la mantequilla y sustituirla por aceite de oliva saludable para el corazón puede resultar increíblemente beneficioso para tus arterias y la salud del corazón en general. Sustituye una cucharada de mantequilla por una cucharada de aceite de oliva y el contenido de grasa se reducirá en 2 gramos. Los siete gramos de grasa saturada perjudicial se verán sustituidos por 10 gramos de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón.

Haz comida de sobra

Si estás invirtiendo tiempo y esfuerzo en preparar un plato saludable para el corazón, no tengas miedo de excederte. Hacer comida de más te ofrece opciones saludables para tentempiés, así como comidas de reserva en caso de que no te apetezca preparar algo después de un largo día. No hay nada de malo en ser previsor. Esto te ayudará a crear buenos hábitos que mantendrán tu corazón sano y feliz en el futuro.

Consejo rápido: Hacer comida de sobra es fantástico, pero sólo porque tengas comida de sobra no significa que tengas que comer de más. Reserva raciones adecuadas para los tentempiés y las comidas utilizando bolsitas o recipientes de plástico para organizarte y centrarte en comer hasta que estés satisfecho y no hasta que estés lleno.
MÁS INFORMACIÓN SOBRE LOS BENEFICIOS QUE PUEDE APORTAR PROARGI-9+ A SU SALUD 
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jueves, 4 de febrero de 2016

ProArgi-9+ ha reivindicado una vez más su lugar en el Vademécum.

El Vademécum dice que “ProArgi-9+ es el suplemento de l-arginina de mayor calidad en el mundo entero,” y que “ProArgi-9+ se formuló en colaboración con eminentes científicos y especialistas cardiovasculares que han llevado a cabo extensas investigaciones sobre el uso apropiado de la l-arginina para promover la salud cardiovascular.”

ProArgi-9+ ha reivindicado una vez más su lugar en el Vademécum. La 70ª edición del Vademécum 2016 comprende información sobre etiquetas de suplementos y fármacos aprobados además de cientos de imágenes a todo color de productos, incluyendo una foto de ProArgi-9+. Cada descripción del producto incluye posología, efectos secundarios y mucho más.

El Vademécum dice que “ProArgi-9+ es el suplemento de l-arginina de mayor calidad en el mundo entero,” y que “ProArgi-9+ se formuló en colaboración con eminentes científicos y especialistas cardiovasculares que han llevado a cabo extensas investigaciones sobre el uso apropiado de la l-arginina para promover la salud cardiovascular.”

Teniendo en cuenta que el Vademécum se encuentra disponible en bibliotecas, librerías, farmacias y clínicas, y que es un recurso para médicos, especialistas y muchos otros profesionales, la inclusión de ProArgi-9+ en el Vademécum confiere a Synergy WorldWide un valioso prestigio y notoriedad en el mercado. Descubra los beneficios de  ProArgi-9+ y beneficiese de sus potentes ingredientes, y así poder disfrutar de una vida más saludable.
Haga click en la imagen para mas información
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martes, 2 de febrero de 2016

BODY PRIME


Body Prime se encuentra ya disponible en todos los mercados europeos a través de la tienda online de Synergy


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¿Qué te parecería si pudieras levantarte cada mañana con la oportunidad de empezar de nuevo? Con Body Prime cada día es “borrón y cuenta nueva” y una oportunidad de cuidar de tu cuerpo de la mejor manera posible.

Con Body Prime puedes preparar tu cuerpo para que adopte cualquier régimen de salud con el fin de cumplir tus objetivos de alimentación. Si tus metas van encaminadas a controlar tu peso más de cerca, añade alimentos más ricos en nutrientes a tu dieta, y si lo que deseas es fortalecer el cuerpo con poderosos suplementos de Synergy, Body Prime actuará como el complemento perfecto.

Tomando dos cápsulas de Body Prime al día puedes ayudar a tu cuerpo a absorber nutrientes esenciales de otros productos Synergy y los alimentos saludables de tu dieta. La combinación de Body Prime de pectina de manzana, polvo de ciruela pasa y magnesio crea una fórmula eficaz pero que se nota de manera progresiva.

¿ESTE PRODUCTO FUNCIONA?

La eficacia de Body Prime fue validada en el Centro Hughes de Investigación e Innovación en un ensayo clínico. La dosis recomendada se estableció en función de los resultados que los colaboradores del ensayo clínico experimentaron con el producto.

¿EXISTEN OTROS BENEFICIOS?

Body Prime contribuye a

• Un balance electrolítico saludable
• Un metabolismo energético natural
• La función muscular, incluido el músculo cardíaco
• Una contracción muscular normal, incluido un ritmo cardíaco normal
• La reducción del cansancio y la fatiga


INGREDIENTES CLAVE

Magnesio
Body Prime contiene 400 mg del potente y esencial macro-mineral magnesio. Para preparar tu cuerpo de forma eficaz para un régimen de hábitos saludables, el óxido de magnesio tiene un efecto impulsor demostrado en ámbitos clínicos que provoca una ligera motilidad intestinal. Al mismo tiempo, el magnesio es un mineral fundamental para mantener un equilibrio electrolítico saludable y es un importante micronutriente en la reducción de la fatiga. Además, se ha demostrado que el magnesio tiene un beneficio cardiovascular positivo.

Combinación de Manzana y Ciruela Pasa
El polvo de ciruelas pasas y la pectina de manzana actúan sinérgicamente para poner en marcha cualquier régimen de salud. Junto con el óxido de magnesio, estas fuentes de frutas conocidas se han recomendado para su uso en ámbitos clínicos con el fin de inducir motilidad intestinal, la cual genera numerosos beneficios. Estos ingredientes no han sido modificados genéticamente y han sido aprobados para su consumo diario.

INSTRUCCIONES


Toma 2 cápsulas una vez al día. Tomar cantidades superiores a la dosis recomendada puede producir un efecto laxante.
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PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cuántas raciones de Body Prime se incluyen en un bote?
Cada bote de Body Prime contiene 90 cápsulas. Con la dosificación recomendada de dos cápsulas al día, una botella debería contener un suministro de 45 días.

¿Cómo incorporo Body Prime en mi rutina diaria?
Body Prime ha sido recomendado para su uso diario a una dosificación de 2 cápsulas al día. Esta dosificación se puede tomar en cualquier momento del día. Es una fórmula eficaz que se notará de forma progresiva. Body Primees lo suficientemente suave para no interferir en una actividad habitual. Body Prime tampoco requiere un periodo de ayuno ni sustituye una dieta variada y saludable. Synergy te anima a disfrutar de comidas nutritivas diariamente junto con la dosificación recomendada de Body Prime para experimentar los mejores resultados.

¿Los beneficios de Body Prime han sido validados científicamente?
Sí, tanto Body Prime como sus ingredientes han sido incluidos en varios estudios, también en los realizados en el Centro Hughes de Investigación e Innovación. Allí, se examinó la seguridad y eficacia de dosis crecientes de Body Prime en el mantenimiento de un funcionamiento saludable del intestino, estableciendo así los parámetros de dosificación recomendada. Los estudios que demuestran que el magnesio tiene un beneficio cardiovascular positivo1, que es útil para mantener un equilibrio electrolítico saludable2, y que reduce la fatiga3, son los siguientes:

1. Kupetsky-Rincon, E. a. & Uitto, J. Magnesium: Novel applications in cardiovascular disease - A review of the literature. Ann. Nutr. Metab. 61, 102–110 (2012).

2. EFSA. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium and electrolyte balance ( ID 238 ), energy-yielding metabolism ( ID 240 , 247 , 248 ), neurotransmission and muscle contraction including heart muscle ( ID 241 , 242 ), cell di. EFSA J. 7(9), 1–20 (2009).

3. EFSA. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium and ‘hormonal health’ ( ID 243 ), reduction of tiredness and fatigue ( ID 244 ), contribution to normal psychological functions ( ID 245 , 246 ), maintenance of normal blood. EFSA 8, 1807 (2010).

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miércoles, 20 de enero de 2016

PIERDE PESO DE UNA MANERA SENCILLA Y SALUDABLE


 Ante todo tienes que saber que adelgazar es muy fácil. Es pura matemática. Si dos más dos son cuatro, y cuatro menos tres es uno, por lo tanto, si tú consumes más calorías de las que gastas, coges peso. Si tú consumes menos calorías de las que gastas disminuyes peso.

Como ves, si seguimos este sistema, perder peso es muy sencillo; fácil y natural. Lo que ocurre que hoy en día los alimentos no son lo suficientemente buenos.  Les  falta nutrientes,
es decir, pueden crear carencias e incluso se puede enfermar tanto física como psicológicamente. Aparecen grandes problemas de salud, aparece el rebote y la ansiedad.
Lo que necesitamos son complementos nutricionales de alta calidad y garantizados para que no tengamos ningún problema de salud, y ahí entramos nosotros. De este modo es fácil y sencillo que las personas normales y corrientes como tú y yo, podamos suprimir simplemente una comida principal por un batido de alta calidad multivitamínico, multimineral y multiprotéico. Esto combinado con una dieta saludable; es decir baja en grasas, alta en proteína y alta en fibra, nos hará perder peso de una forma sencilla y sin ningún tipo de problemas para la salud. También es recomendable pasear 30 minutos o ½ hora del deporte que más te guste. 
Ten en cuenta que cuanto más actividad física tengas, más calorías quemas; si quemas más calorías, más oportunidad de perder peso tienes.
No te va hacer falta una dieta estricta, simplemente debes de comer 6 veces al día 3 comidas principales y otras 3 que lo denominamos picoteo. Cuidado con el picoteo, ha de ser sano.

Veamos un pequeño ejemplo del sistema que te va hacer perder un 10% de tu peso corporal en aproximadamente 3 o 4 meses:
Si te gusta el deporte te recomiendo que hagas tu entrenamiento en ayunas, eso sí, tómate
antes un sobre de proargi-9+ o el energético e9 el cual va a aumentar tu rendimiento, y asimismo tu recuperación.
Una vez que hayas acabado la sesión desayuna, que puede ser: 50 gramos de pan integral tostado con un poco de mantequilla y miel y un par de yogures naturales desnatados con dos galletas integrales y miel. Cómo puedes observar es un buen desayuno puesto que la ingesta de proteínas es alta. Para el almuerzo puedes tomar una pieza de fruta o una barrita energética, o bien, 100 gramos de queso de tipo Burgos o requesón. En cuanto a la comida; una ensalada de primero (si es con atún al natural mejor) puedes añadirle dos claras de huevo cocidas, con lo cual estás incrementando la ingesta de proteínas. De segundo, una carne acompañada con verduras o patatas cocidas. Y si quieres tomarte un postre toma fruta del tiempo, o algún tipo de yogur o flan desnatados. Por mi parte yo muchas veces como el postre como primer plato, sobre todo si se trata de fruta. De esta manera la comida me sacia más.
A media tarde puedes tomar un tentempié, obviamente te has de remitir a productos integrales y bajos en grasa o de nuevo fruta. Para la cena; carne, pescado, tortilla francesa (3
claras con 1 yema) etc..
Lo más importante es que te acostumbres a comer menos cantidad e intentar que esta
tenga menos calorías que lo que pesa, pues ya sabes que un gramo de grasa tiene 9
calorías, mientras que un gramo de proteína o hidratos de carbono tiene cuatro.

Consejos básicos para perder peso:
1 - Elimina todas las bebidas alcohólicas y con gas; vino, cerveza, Coca Cola, refrescos etc.
Simplemente come con agua, bebe abundante agua a lo largo del día.
2 – Elimina el pan blanco de tu dieta, come integral, como mucho 200gr al día en dos o tres
tomas.
3 – Elimina toda la bollería industrial y azúcar refinado, es puro veneno para la salud, sustituye
ese azúcar por miel o stevia.
4 – Sustituye el café por infusiones como: Te verde, cola de caballo etc. Son excelentes
para la eliminación de líquidos.



                             Recuerda que tus limites los pones tú